niezle niezle witam wszystkich w dniu 2 lutego 2003 roku jest piekne niedzielne popoludnie slonce swieci mi w ryj a za oknami pizga jak ch** siemka dural dawno cie nie bylo a co do mandatu to tez mam gdzies podobny :) a co do fotki to kto to jest?? a spicerka jest chyba pierwsza kobieta ktorej wypowiedzi sa wymazywane przez Don Cichego (musiala w [...]
19-letnia Daniela Iraschko wyznała, że jej ulubieńcem jest ... Adam Małysz. Austriaczka dokonała w środę na mamuciej skoczni Kulm w Bad Mitterndorf historycznego wyczynu - jako pierwsza kobieta uzyskała w skokach narciarskich odległość 200 metrów. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z [...]
Si2uiel .. czujesz się tu (w dziale) jak kobieta ???? heehhe "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił go. Wtedy Bóg zapytał Kaina: Gdzie jest brat twój, Abel? On odpowiedział: Nie wiem. Czyż jestem stróżem brata mego?..."
To niezle przyszalales jak cie tak poturbowalo. Pewno ostre spadki na masie byly? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
Obiecałem van damme'owi, że wkleję ten artykuł jak znajdę, więc jest Artykuł zaczerpnięty z oficjalnej strony PZK. Jako mały chłopiec był wręcz chuderlawy. "Skóra i kość" - tak siebie określał. By pozbyć się kompleksów, zaczął chodzić na lekcje baletu, trenować sztuki walki i uprawiać kulturystykę. Mijały lata... Z wątłego mikrusa przemienił się w [...]
[...] pieczywa chrupkiego i albo z serem, albo z wedlina, albo jedna kromka i jajecznica (2 jajka, troche masla), lub musli z mlekiem obiad12.30: albo salatka ( salata, pomidor, jak mam oliwki i papryka) albo drugie danie: kawalek miesa z ziemniakami troche surowki, albo makaron z warzywami kolacja18.00: to co na obiad- tzn jak zjem salatke na obiad [...]
[...] raczej przyda się parę kilo i przy ćwiczeniach i rozsądnej diecie zwiększy się "gęstość" mięśni, ich jędrność a zatem i masa ciała. Nie przejmuj się tym jednak, bo moja kobieta ma 56kg przy 165cm i wygląda jak młody bóg (bo nie wiem czy można napisać młoda bogini? . Wytrwałości i rezultatów. ------------------------------ AndrzejQl
Panowie kiedys w MUSCLE Zulak opowidal jak to zona jednego z zawodowych hokeistow zadzwonila do jego trenera ( zawodnik przyjmowal od paru tygodni TT) i powiedziała mu zeby przestal podawac mezowi to swinstwo bo ona jest juz kompletnie zajechana( bardzo czeste stosunki sexualne).Ja z wlasnego doswiadczenia powiem Wam ze skusilem sie kiedys w [...]
Nie wiem jak w innych miastach, ale ogólna wiedza o suplementach ekspedientów sprzedających w sklepach w Trójmieście jest tragiczna. Ten w Gdyni jeszcze jest całkiem całkiem. Jak raz rozmawiałem ze sprzedawczynią we Wrzeszczu to na początku pomyślałem, że sobie ze mnie jaja robi. To, co wygadywała ta kobieta przeczyło większości podstawom [...]
Jak możesz mnie w ogóle podejrzewać o takie niecne zachowanie, w zasadzie jako kobieta powinnam klin klinem (i statutowo mi przysługuje) ale mam coś z Marsa Ale za Twoje haniebne zdrady musisz teraz pocierpieć trochę katuszy Pani Prezydent, musimy podjąć uchwałę zarządu - przyjmujemy czy nie? [...]
lepiej wyszedles na tych w szopie ,na sianku a pani Amazone to juz w ogole,basen mmmm jak zobaczylem te zdjecie nie moglem zasnac cos pieknego a przyznam sie wam ze wyslala mi tez kilka zdjec,hardcore ta kobieta jest cholernie goraco bez relanium lepiej nie ogladac "zemsta GOLARZA FILIPA " ładziaaaaaa
No ****a mac i wez tu sie czlowieku nie wqrwiaj... Cichy jak ja mam sie nie denerowac... Placek a Ty po co jestes adminem, zeby pisac"Dural ustap mu...?" Koles wyzywa ludzi na kazdym kroku a Ty mu jeszcze przytakujesz? Moze bys laskawie usunal jego wypowiedzi...? Nawet Twoja Kobieta wypowiedziala sie na jego temat... ma swieta racje... [...]
[...] nam, tutaj stosujacym diete, wrozy. Mnie poki co zniknal cellulit i bardzo sie z tego ciesze. Weroniko!!! Jako doswiadczona kobieta na tym forum w dziedzinie diety powiedz jak sobie radzisz z tymi trzema posilkami na dzien i jak mniej wiecej wyglada Twoj obiad badz kolacja(chodzi mi o ilosci jakie zjadasz). Zawsze jadlam mniej a czesto i teraz [...]
Silka luzik :) fajna :) ale wyniki ;) bez jaj... nie obrazajac nikogo. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
[...] Weźmie sobie jeszcze to do serca a efekty mogą być odwrotnie proporcjonalne do zamierzonych! W zupełności wystarczy BCAA, choć ja stawiam jednak na glutaminę no i oczywiście jakaś odrzywka - najlepiej tak jak wspomniał Jacuś - izolat białka serwatki. Co prawda jest droższy od zwykłej białkowej jednak nie ma żadnej innej odżywki gwarantującej w [...]
ja już nic nie powiem....już wszystko zostało powiedziane:) z doświadczenia wiem ,że nie bedziesz zapewne zainteresowana (jak każda kobieta) pakowaniem w siebie ton suplementów:)))))) A więc przed treningiem weź kilka kaps. BCAA, tak ze cztery sztuki (najtańsze i mimo to bardzo dobre to Amino Anabol Hi-tec (około 60 złotych za 200 kaps), wprawdzie [...]
[...] dla siebie tylko jest to jej praca(jesli sie myle niech mnie ktos poprawi).Jesli chce utrzymac swoaj mase miesniowa i sylwetke w normie i boi sie katabolizmu , to tak jak wczesniej wspominali , antykataboliki , co do hmb , to zgadzam sie ze jest drogie i lepiej glutamine , jesli jest mniej pieniedzy to antykatabolik chociaz po treningu , a [...]
100 czekolad kobieta nie przerobi! Ile później będzie zrzucania wagi... Wystarczy JEDNA tabliczka czekolady... Jak się dobrze rozsmaruje, to kalorii dużo nie przybędzie i facet będzie smakowitszy!
A może pójść na kompromis? KOBIETA P-O-S-M-A-R-O-W-A-N-A CZEKOLADĄ!!! (przynajmniej częściowo... ) Połączenie wszelkich zalet wymienionych przez KAINA z czymś tak wyśmienitym jak KOBIETA...